大人のバレエ！

Zoom クラスの服装

今日のzoomクラスの服装です。 おうちクラスはかなり楽な感じでいきます。なかにユニクロエアリズムのブラトップ、着やすく伸びがあるのでいつもおうちクラスの時に…

ロックダウンでおうちバレエ為に購入した物

ロックダウンでおうちバレエをする為に購入してよかった物   第1位HARLEQUINのバーこのバー自分の高さに合わせることができ場所を取らないので毎回バレエを…

コロナでスタジオ行けない、ポワントワーク編

コロナでスタジオに行けなくて、おうちマットが活躍中です♪  コロナでロックダウン始まったのが3月中旬、マットなしでポワントワークしてたら足が痛い😅今履いてる…

おうち時間　ダイエット編

長い〜い有給が今日で終わります。  最近ダイエット開始しました。このままではお腹の贅肉が乗ってて下にある筋肉が見えない！   そこで今週から食べる量と体にいい…

コロナでスタジオに行けない、練習 編

普段zoomクラスは週に4回で、殆どRAD INTERMIDIATE の試験の練習が出来てなくて、昨日はポワーントも含めてやってみました。 現在のバレエクラス…

おうち時間　買い物編

いつも週末には一週間分の食料品の買い出しに行きます。 今週末はいつもと違ったスーパーとお店に行ってみました。スはASDAに行ってきました。ASDAは他のスーパ…

Zoom クラスの服装　パート4

Zoomクラス毎週４回やってます。 昨日のクラスの服装このスヌーピーTシャツはユニクロで購入したんですが、バレエで動きやすくするために首を少し開けるために切り…

”海外のお菓子”

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コロナでスタジオ行けない　ダイエット編

コロナでスタジオ行けないので、バレエがおもいっきり出来ないです。皆様体の管理どうしてますか❓私はコロナに入ってマイナス4キロ前後痩せたのに、最近2キロぐらい増…

Zoomクラスの服装　パート3

金曜日はZoomクラスが2つあります。今日は久しぶりにレオタードを着たいと思います。黒なのに華やかな柄が入って上品な大人感じなので、下も黒のスカートと合わせて…

Zoom クラスの服装

今日のZoomの服装はこれ⬇️⬇️⬇️⬇️ピンクのブラトップはユニクロ、赤のバレエTシャツ、、黒のレギンス, スカートはTemps Lie タン・リエ さんの…