骨折した知人のお見舞い
スーパーフード⁈ひよこ豆で骨粗鬆症予防
1548回 toto予想
卵の殻の利用(骨粗しょう症の人向け)
朝食!にんべん『しっとりソフトふりかけ ひじき』を食べてみた!
【ブルボン】 セノビックバー ミニ 【ココア味】
知ってた?驚くべき蒲鉾(かまぼこ)の栄養素
カル活にいそしむ
<monitor>ルーティ カルシウムグミB1(レモン味)
柚子胡椒香るそら豆としらすのピザ
「アスミールトリプルカルシウム配合成長期応援飲料:偏食克服、健康な発育サポート!」
キャベツの芯、食べてます☆
朝食!QBB『ベビーチーズ 炙り明太子風味』を食べてみた!
レーヌ頑張ってます。
【要注意】牛乳は骨に良いとは限らない!?骨粗しょう症を防ぐ食生活の新常識
週末の生存報告
10/5(日)おっさんをなめるなよ!博多35周年
2025-10:久し振りのサント・シャペル教会
単身赴任生活1ヶ月!
7/9 ~ダイエット記録 40日目
風君のコンサートに行ってきた〜♪
JUJU HALL TOUR 2025 The Water@NHKホール
N響オーチャード定期第133回を聴いて
サラ・ブライトマン 仙台公演(2025.07.07 仙台サンプラザホール)
2025.07.07 第7回 沼フェス
週末イベント情報 2025年7月5日~
立ちそば処 杜(JR仙台駅2F)- 2
サラ・ブライトマンの仙台公演が迫る!(来日記念の最新ベストも発売)
秋川雅史さんのコンサートへ
デレステ10thツアーLet's AMUSEMENT!!! 福岡公演笑った~
東京芸大大学院修了の経歴を持ちつつ、ヒグマの骨笛を吹きこなすフルーティスト・谷藤万喜子と、宇多田ヒカル、THE ALFEEらのアレンジャー&ギタリスト・本田優一郎の夫婦ユニット・ホラネロの日々。
先日はブログネタが目白押しの日で、書けなかったお話を。この日は鳩が窓から入って、ごちゃごちゃした所に引っかかって出られなくなっていたところを助け、お昼はまかな…
珍しく、アペロの約束をしていた。いつもだったらお茶するんだけど、今日は外でアペロ(夕食前に一杯飲みながら喋る)しようということになった。日本語で言いたい放題、…
東京からオンラインレッスンを受けてくださっている、Uさん。 先日、平日にお仕事のお休みが取れたので・・・と、2時間連続のレッスンを受けて下さいました。素晴らし…
坂本昌行主演ミュージカル「ブラック・ジャック」を観に行った 〜町田市 鶴川 フルート・ピアノ教室
こんにちは! 運動をしなくたって体は鍛えらえる!音楽を通じて心も体も健康になる方法をお伝えしているコザクラ・フルート&ピアノ教室の森口(比翼)智子です。 プロ…
こんにちは! 運動をしなくたって体は鍛えらえる!音楽を通じて心も体も健康になる方法をお伝えしているコザクラ・フルート&ピアノ教室の森口(比翼)智子です。 プロ…
どだな厚さだず。やりすぎサンド ケンチャンラーメン 戸田屋正道
山形出身千葉市在住プロフルート奏者の中島有子(なかしま ゆうこ)です。フルート講師指導歴20年以上にほんブログ村ランキングフルート部門全国第1位 フルート 人…
昨晩は夫と二人でfruits de mer(海の幸)があるレストランへ行って来た。生牡蠣を久しぶりに食べようということだったけど、結局、生牡蠣だけじゃなくて、…
山形出身千葉市在住プロフルート奏者の中島有子(なかしま ゆうこ)です。フルート講師指導歴20年以上にほんブログ村ランキングフルート部門全国第1位 フルート 人…
交響楽祭に向けた練習後半が始まった 〜町田市 鶴川 フルート・ピアノ教室
こんにちは! 運動をしなくたって体は鍛えらえる!音楽を通じて心も体も健康になる方法をお伝えしているコザクラ・フルート&ピアノ教室の森口(比翼)智子です。 プロ…
東京からオンラインレッスンを受けてくださっている、Uさん。 先日、平日にお仕事のお休みが取れたので・・・と、2時間連続のレッスンを受けて下さいました。素晴らし…
坂本昌行主演ミュージカル「ブラック・ジャック」を観に行った 〜町田市 鶴川 フルート・ピアノ教室
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