クラシックの豆知識 過去記事

【講義】緊張・アガリをコントロールしたい演奏家のあなたへ【第5回】緊張に強い体の使い方

この記事のまとめ 緊張・アガリに強い体の使い方について解説！ 本番で緊張して手が震えまくり、演奏にならない、、そんな悩みを解決できます こんにちは、超絶緊張しいヴァイオリニストのめっしーです 『本番になると緊張して手が震えまくり、演奏にならない』 『演奏会になると緊張しすぎて、体が全く自分のいうことを効かない』 あんなにたくさん練習したのに、自分の演奏ができないってめちゃくちゃ悔しいですよね でも、緊張で体が時分の思い通りにならない原因は精神面ではなく、緊張に弱い体の使い方をしていることが大きいです 逆に言えば緊張の影響を受けにくい体の使い方を学べば、体への緊張の影響を最小限にできる 演奏会の

めっしー

ヴァイオリンと緊張のためのソナタ

【講義】緊張・アガリをコントロールしたい演奏家のあなたへ【第4回】イメージの力

この記事のまとめ この記事を読むと、イメージすることがなぜ緊張・アガリをコントロールすることに効果があるのか？イメージする習慣を練習にどう取り入れていけばいいのか？ について知ることができます こんにちは、超絶緊張しいヴァイオリニストのめっしーです 『演奏会の本番になると、頭が真っ白になって演奏にならない』 『本番のときだけ、あまりの緊張でパニックになって頭が真っ白』 こんな風に思っている方も多いと思います 『楽器を何年も弾いているのに、緊張をコントロールする方法がわからない』どうしたらいいの？ この記事では緊張をどうやってコントロールするかを、具体的に説明しているよ 著者であるめっしーは、ヴ

めっしー

ヴァイオリンと緊張のためのソナタ